La riflessologia plantare è una pratica che affonda le sue radici nella Medicina Tradizionale Cinese e che consiste in un massaggio del piede e nella stimolazione dei suoi punti. Questa stimolazione, attraverso i meridiani, rivitalizza i diversi organi del corpo e l’intero organismo, attivando la capacità di auto-guarigione. Da questa disciplina di base sono nati diverse tecniche, tra cui la riflessologia plantare olistica, di cui vi parlo in questo articolo.